七光台名倉堂整骨院

骨盤のずれによる腰痛、首の痛みを感じています。

36歳男性　自営業
【質問】
在宅ワークを日頃しているために、椅子に長時間座ることが多く、骨盤のずれによる腰痛、首の痛みを感じています。
そこで、そのような体の不調を治療を受けることで改善することが可能なのかをお聞きしたいです。
慢性的な体の不調を治せるでしょうか？

【回答】
ご質問ありがとうございます。
たしかに長時間の同一姿勢は、体に疲労が蓄積し、肩や首、腰は固まりやすく、痛みや違和感は出やすい状況になりますね。
ありきたりのアドバイスになってしまいますが、やはり、こまめに休憩をとり、首肩や腰を回すストレッチをしっかりとやってみる。
それでも改善されないようであれば、ご自身に合いそうな治療院を探し、先生のアドバイスや施術・治療を受けてみてはいかがですか。
よろしくお願いします。