七光台名倉堂整骨院

冬に入る頃になるとふとしたことから肩の筋がおかしくなって・・・

57歳女性　自営業の方からの質問です

3年前からなのですが、冬に入る頃になるとふとしたこと
(例えば物を取ろうと手をひねるなど)から
肩の筋がおかしくなって、そのまま固まったように可動範囲が狭くなり
(特に手を上げることが難しくなる)、かつ動かす時に痛みも感じます。
年齢的に五十肩なのかなと思っているのですが、夏の気温が高くなる頃になると自然に治ります。
ただ、このような症状が毎年起き、症状が続く期間も年々長くなっているような気がするので、
冬になるのが怖いです。
肩を出来るだけ冷やさないようにはしていますが、あまり効果はないようです。
このような症状は冬に入る前から整骨院や整体院で定期的に施術を受ければ、
繰り返し起こさないようになりますか？

【回答】

寒い時期は、自然と身体もこわばり、固まる状態になりがちですね。
寒さも、肩のコリや腰痛、神経痛なども引き起こす原因のひとつです。

一年を通して、特定の時期に体の不調が現れるのが自覚できるのであれば、
その期間は、整骨院や整体院だけでなく、ご自身に合った、
しっかりと「メンテナンス」ができる医療機関を探し、対応されるのがベストかと思います。

お住いの地域の病院や整骨院、整体院などの医療機関のホームページや口コミなどを参考に
していただき、ご自身に合った「メンテナンス」が受けれるところが見つかるといいですね。