七光台名倉堂整骨院

かなりの年数通っていますが、まだ30代でも痛み和らげど完治しておりません

今は医療事務員ですが、特養に数年間勤めていたため、
腰の治療に月1通っています。
かなりの年数通っていますが、未だ30代でも痛み和らげど完治しておりませんが、
一度痛めたものは完治するのか知りたいです。

暖めると良くなるので、お灸や温湿布も使い、
マッサージや半身浴もしておりますが、
自宅で可能なタダでできる他の良きトレーニング方法があれば、
ありきたりでないものを知りたいです。

回答

腰の痛みに関しては、
もともと「腰痛持ち」だったのか、何か原因があって痛み出したのかによって、
治療に対する考え方が変わってくると思います。

原因があって痛めたものならば、
健康保険が適応される医療機関（整形外科や整骨院など）で月一ではなく、
しっかりと「治療」していただいた方がよろしいかと思います。

個人の意見ですが、慢性的なものであれば、「メンテナンス」として、
ご自身の体と相談して労わってあげてはいかがですか。

やはり一度、今現在の腰の状態や症状を専門の医療機関に相談し、
ご自身でもしっかりと身体の状態を知った上で対応されると良いと思います。

七光台名倉堂整骨院
今井大輔