七光台名倉堂整骨院

何度も酷いぎっくり腰になってしまった事があり
酷い場合は１か月以上も殆ど動けない状態

50歳男性　会社員の方からの質問です。

私は今までに何度も酷いぎっくり腰になってしまった事があり、
酷い場合は１か月以上も殆ど動けない状態になった事もあって
その時は身体的にも精神的にもとても辛い思いをしました。

そのせいでまたいつぎっくり腰になるかもしれないと恐怖感があります。
そして慢性的な腰痛にも悩まされています。

もう二度とぎっくり腰にならないために何か出来ることはあるのでしょうか？
また慢性的な腰痛は整体に通うことによって改善されるのでしょうか？

回答

何度もぎっくり腰の経験をされていることから、相談者様の身体の
「弱点」が腰であることが予想されます。

腰痛は様々な要因で引き起こされるため、一度ご自身の腰の状態を、
整形外科や整骨院などへ受診し、しっかり認知し、今後の対策を
アドバイスしていただくことを薦めます。

ご自身に合った予防がみつかるといいですね。